吃冰块能消耗热量吗

开始阅读 微信阅读

吃冰块能消耗热量

吃冰块可以消耗热量，但前提是需要吃掉大量的冰块才能达到消耗热量的目的，将冰块融化成水之后可能不会燃烧卡路里，每天的代谢过程并不能帮助消耗相同等量的热量，脂肪需要时时刻刻燃烧才能消耗卡路里。